Рекомендації з раціону харчування
Існують різні підходи в роздільному харчуванні (підхід китайської і тибетської медицини, аюрведической медицини, підхід західної дієтології). Розглянемо підхід західної дієтології. Роздільне харчування – це спеціальна система правильного харчування, яка допомагає людям позбутися від різних захворювань і відчути справжнє полегшення від прийому їжі. Роздільне харчування – це комплекс правил, який розділяє всі продукти на види, і
Глютен, або клейковина – це складний білок, який склеює в одну групу інші білки. Глютен міститься в різних злаках (пшениця, овес, ячмінь). Він надає еластичність продуктам, а так само використовується в якості наповнювача при виробництві безлічі видів їжі. Він робить текстуру ніжною, підсилює смак, виступає в якості консерванту. Небезпека глютен представляє для людей, хворих на
Загострення багатьох захворювань пов’язані з різними порушеннями харчування: порушення дієти при цукровому діабеті призводять до різкого підвищення рівня глюкози в крові, сухості в роті, посилення спраги; прогресує жирова інфільтрація печінки та підшлункової залози; загострення хронічного панкреатиту може виникати після вживання жирної сметани, млинців, алкогольних напоїв, смажених страв; підвищення артеріального тиску у хворих на гіпертонічну хворобу
Зелений чай – один з найпопулярніших напоїв у світі. Зелений чай є багаторічним вічнозеленим чагарником, що досягає 10м у висоту З кінця літа до останніх днів осені триває період цвітіння цієї рослини. З жовтня по грудень рослина плодоносить. Плантації зеленого чаю знаходяться в Китаї, Індії, Японії, Південній Америці та в Африці. Цей напій містить безліч
Цілісний підхід до здоров’я людини при проблемах опорно-рухового апарату і міофасциальних синдромах (м’язових болях) не може ігнорувати важливість збалансованого харчування. Внутрішні органи взаємопов’язані з хребетним стовпом через вегетативну нервову систему, і існує двосторонній зв’язок: як вплив хребта на них, так і вплив внутрішніх органів на хребет . Також існує взаємозв’язок між внутрішніми органами і асоційованими